【要注意】よく物が顔に見える人…！

悪魔の顔に見えるwwww#おもしろ pic.twitter.com/9z8MWcWlPA

— ヤバたん (@bakatan_omosiro) December 2, 2017

＊不安症の対策とは。
不安をコントロールしている脳内物質の「セロトニン」が関係！
セロトニンを生成するには…太陽光のような強い光を浴びることが大事!!
さらに、運動にもセロトニンを増加させる効果があるので、
朝のジョギングなどがよさそうです( ˘ω˘ )

不安症の方は是非試してみてくださいね。